В современном мире, чтобы похудеть нет необходимости тратить кучу времени в спортзале, достаточно просто придерживаться небольшой диеты и употреблять в пищу только полезные продукты. Перед нами отличный рецепт простого средства для похудения, которое не требует особых затрат, как во времени так и в цене.
Имбирный чай с лимоном всегда используют для быстрого и безопасного похудения, так как волшебные свойства имбиря заставляют жиры сжигаться быстрее, а следовательно и терять лишний вес.
Итак, нам нужно:
Лимон 1/4
Имбирь 30 г
Мед 20мл
Для начала возьмем имбирь и почистим его так, чтобы не осталось ни одной шкурки. Этот момент очень важен, так как шкурка дает обратный эффект.
Тонко нарезаем имбирь, чтобы корень как можно быстрее отдал напитку весь свой целебный сок.
Затем нам нужно разрезать лимон и взять четвертинку от него.
После всех действий высыпаем ингредиенты в заранее приготовленную посуду с кипяченой водой. Сначала кладем имбирь, после выдавливаем сок из четвертинки лимона, а затем добавляем мед.
Наш имбирный чай готов. Также его можно использовать во время простуды, ведь имбирь не только помогает худеть, но и убивает болезнетворные микроорганизмы в Вашем теле.
Будьте здоровы!
Изображение от 8photo на Freepik